KARINE DELAUMÔNE
SEANCE BIMENSUELLE
Pour soutenir une pratique régulière. Ces séances s'adressent plutôt à ceux qui ont quelques notions de méditation pleine conscience.
A Durfort, tous les 15 jours, jeudi de 11h00 à 12h00 et vendredi de 17h00 à 18h00 , sur inscription (nombre de participants limité à 6). Me contacter pour les dates et les inscriptions.
MÉDITER EN
PETIT GROUPE
Pour découvrir la méditation pleine conscience ou pour s’y (re)mettre de façon régulière. Une série de 8 ateliers de 2 heures, espacés d’une semaine. avec des exercices à faire à la maison pour s’immerger dans une pratique régulière et en ressentir les bienfaits dès les premières séances.
DATES A DEFINIR POUR LE Printemps 2026
TARIF 200 EUROS LE CYCLE
MATIN MEDIT'
Pour des personnes qui ont quelques notions de méditation . Une matinée en petit groupe durant laquelle nous enchainerons plusieurs exercices en silence. Le dernier d'entre eux sera un déjeuner en conscience. De 9h30 à 13h. A Durfort.
le 24 avril 2026
TARIF 30 euros (petit déjeuner bio compris)
